i. Santé et dépendances

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Mise à jour 14 juillet 2026
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Nina
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Nina

Rédactrice spécialisée dans les enjeux de santé publique et les addictions, elle apporte une approche rigoureuse et bienveillante aux sujets sensibles. Son travail met l'accent sur l'accessibilité de l'information pour déconstruire les tabous et faciliter la compréhension des ressources disponibles.

Notes de la rédaction

« Les addictions ne sont pas une fatalité : comprendre les mécanismes pour mieux les combattre. »

Actions Addictions documente les enjeux de santé publique liés aux dépendances. Notre ligne éditoriale privilégie la clarté, la rigueur et l'accès à l'information fiable pour tous.

  • 01 / Prévention Décortiquer les facteurs de risque et les signaux d'alerte
  • 02 / Accompagnement Parcours de soin et ressources disponibles pour l'entourage
  • 03 / Sciences Données et recherches qui éclairent la compréhension
  • 04 / Témoignages Récits qui illustrent les chemins du rétablissement
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Chaque section regroupe les contenus essentiels : de la compréhension des mécanismes aux ressources pratiques, en passant par les avancées scientifiques et les témoignages.

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Le reste de la sélection

Personne sur balance affichant poids reduit apres sevrage.
Prévention

Arrêt de l’alcool et perte de poids : combien de kilos perd-on et en combien de temps ?

Beaucoup de personnes qui réduisent ou arrêtent leur consommation d’alcool constatent un changement sur la balance, souvent plus…

Verre de whisky renversé sur table en bois sombre.
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Recevoir un résultat de prise de sang mentionnant un pourcentage de CDT peut inquiéter, surtout sans explication du…

Personne agee assise respirant avec un masque a oxygene.
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Peut-on vivre longtemps avec une BPCO ? Ce que dit le pronostic

La question revient souvent chez les personnes qui viennent d’apprendre leur diagnostic : combien de temps peut-on encore…

Flacon de sang prélevé avec étiquette de laboratoire
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Combien de temps l’alcool reste dans le sang au niveau des gamma GT ?

Après une soirée arrosée ou une période de consommation régulière, beaucoup se demandent combien de temps les traces…

Verre de biere renverse sur une table en bois
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Quels sont les dangers d’une bière quotidienne sur la santé ?

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Personne souriante tenant un verre d'eau claire.
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Arrêter ou réduire fortement sa consommation d’alcool entraîne des changements mesurables dès les premiers jours. Meilleur sommeil, foie…

Homme assis seul, tête baissée, verre a alcool a proximité.
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Quels sont les 29 symptômes de l’alcoolisme et comment les reconnaître ?

Reconnaître un problème d’alcool chez soi ou chez un proche n’a rien d’évident. Les signes s’installent progressivement, souvent…

Document officiel montrant taux alcoolemie avec permis de conduire a cote
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Quel est le taux de CDT pour récupérer son permis de conduire ?

Après une suspension de permis liée à l’alcoolémie, la question du taux de CDT revient systématiquement lors de…

Mains tremblantes tenant un verre d'eau claire.
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Quel remède de grand-mère pour arrêter l’alcool efficacement ?

Chercher un remède de grand-mère pour arrêter l’alcool traduit souvent une envie de reprendre la main en douceur,…

Personne assise tenant une bouteille, ami réconfortant à côté.
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Personne alcoolique : comment l’aider avec les bons mots et les bons gestes

Voir un proche glisser vers l’alcoolodépendance laisse souvent l’entourage démuni. On voudrait dire les choses justes, sans provoquer…

Personne souriant tenant un verre d'eau fraîche
Prévention

Quels sont les effets de l’arrêt de l’alcool sur le corps et l’esprit ?

Arrêter de boire ne se limite pas à une question de volonté. Dès les premiers jours, le corps…

Personne souriante tenant verre eau devant miroir.
Prévention

Quels sont les bienfaits de 6 mois sans alcool sur le corps et le mental ?

Arrêter de boire pendant six mois n’a rien à voir avec un simple mois de pause. C’est le…

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