i. Santé et dépendances

Sortir de l'isolement ↘
par l'information et l'action
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Mise à jour 19 octobre 2026
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Nina
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Nina

Rédactrice spécialisée dans les enjeux de santé publique et les addictions, elle apporte une approche rigoureuse et bienveillante aux sujets sensibles. Son travail met l'accent sur l'accessibilité de l'information pour déconstruire les tabous et faciliter la compréhension des ressources disponibles.

Notes de la rédaction

« Les addictions ne sont pas une fatalité : comprendre les mécanismes pour mieux les combattre. »

Actions Addictions documente les enjeux de santé publique liés aux dépendances. Notre ligne éditoriale privilégie la clarté, la rigueur et l'accès à l'information fiable pour tous.

  • 01 / Prévention Décortiquer les facteurs de risque et les signaux d'alerte
  • 02 / Accompagnement Parcours de soin et ressources disponibles pour l'entourage
  • 03 / Sciences Données et recherches qui éclairent la compréhension
  • 04 / Témoignages Récits qui illustrent les chemins du rétablissement
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Les articles qui font la différence.

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Chaque section regroupe les contenus essentiels : de la compréhension des mécanismes aux ressources pratiques, en passant par les avancées scientifiques et les témoignages.

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Le reste de la sélection

Personne assise, mains jointes, regardant vers la lumière
Accompagner

Comment sortir de l’alcoolisme : les étapes du sevrage et de l’accompagnement

Sortir de l’alcoolisme n’est pas une affaire de volonté isolée. C’est un parcours qui associe une prise de…

Tableau affichant limites maximales CDT avec valeurs numeriques rouges
Chiffres clés

Quel est le taux de CDT à ne pas dépasser pour le permis ?

Convoqué à une visite médicale pour récupérer votre permis, ou simplement soucieux de votre consommation d’alcool, vous vous…

Personne assise tenant verre alcool devant elle
S'informer

Comment savoir si je suis alcoolique : signes et tests d’auto-évaluation

La question « suis-je alcoolique ? » revient souvent après une soirée trop arrosée, ou quand on réalise…

homme debout montrant son ventre plat progressivement reduit
Prévention

Arrêt de l’alcool et ventre dégonflé : combien de temps faut-il vraiment ?

Le ventre gonflé après des soirées trop arrosées, beaucoup de gens le connaissent. La bonne nouvelle, c’est que…

Homme tremblant assis sur lit, mains sur visage
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Effet sevrage alcool : quels symptômes et combien de temps ça dure ?

Arrêter de boire du jour au lendemain quand on est dépendant à l’alcool depuis longtemps n’a rien d’anodin…

Homme tenant verre de vin rouge avec expression de malaise facial
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Allergie à l’alcool : mythe ou véritable intolérance ?

Rougeurs au visage après un verre de vin, palpitations, maux de tête qui arrivent presque instantanément : beaucoup…

Homme debout face miroir montrant visage gonflé puis affine progressivement
Prévention

Arrêt de l’alcool avant/après : que se passe-t-il dans le corps ?

Arrêter de boire modifie l’organisme bien plus vite qu’on ne l’imagine. Dès les premiers jours, le corps enclenche…

Six verres remplis d'alcool alignes sur table sombre
Comprendre

Combien de temps faut-il pour éliminer 6 verres d’alcool de son organisme ?

Après une soirée un peu arrosée, la question revient toujours la même : combien de temps l’alcool disparaît…

Comprime blanc dans main avec liste effets indesirables ecrite
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Selincro effets secondaires : ce qu’il faut savoir avant de le prendre

Le Selincro retiré du marché (nalméfène) était prescrit pour accompagner la réduction de la consommation d’alcool chez les…

Personne aux yeux jaunes rouges penchee sur verre alcool
Comprendre

Yeux jaunes à cause de l’alcool : quelles causes et quand consulter ?

Des yeux jaunes qui apparaissent après une consommation d’alcool importante ou répétée sont rarement anodins. Ce symptôme, appelé…

Homme tremblant assis tenant sa tete entre ses mains
Comprendre

Sevrage alcool : quels symptômes surveiller et quand s’inquiéter ?

Arrêter ou réduire fortement sa consommation d’alcool après une période de dépendance déclenche presque toujours des réactions physiques…

Homme assis au volant, yeux fermes, main sur front fatige
Prévention

Arrêt de l’alcool et fatigue : combien de temps dure cet épuisement ?

Vous avez arrêté de boire et la fatigue vous tombe dessus sans prévenir, parfois plus forte que ce…

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